食生活の改善がダイエットの一番の近道!?
食生活を変えることによって『太りにくい』『病気になりにくい』『疲れにくい』
からだになります。
単純に食べる量を減らせば痩せるんじゃないの?
と思われがちですが、バランスのとれた良い食事をとることが重要なのだそうです。
そこでこんな勉強会の企画です!!
あなたの食生活を見直す、いい機会かもしれませんね
場所はここ↓ 「布袋ふれあい会館」です。
日時：2015年5月24日(日)17時~18時
参加費：無料
講師：天野雅斗氏（分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター2級）
お問い合せ：052-229-1150
「しえなんカード（名刺）を置いてもいいよ」「うちも取材してほしい」という
会社やお店の方がいらっしゃいましたらご連絡お待ちしています♪
「情報提供・お問い合わせ」
・Facebook、twitter または konanjoho@yahoo.co.jp まで
コメント